by Louise Morel | 23 Oct 2023 | Ecriture introspective
Il vous arrive d’être traversé·e par l’anxiété, le stress ou juste un vague mal-être sur lequel vous peinez à poser des mots ? Vous avez l’impression d’être décentré·e, et besoin de prendre un temps pour vous ? L’écriture thérapeutique, que je préfère...
by Louise Morel | 16 Oct 2023 | Ecriture introspective
Rassurez-moi : je ne suis pas la seule à me sentir légèrement submergée par la multitude de pratiques de développement personnel disponibles aujourd’hui ? Entre la méditation, le yoga, la visualisation positive, la thérapie par l’art, et bien...
by Louise Morel | 9 Oct 2023 | Ecriture introspective
Avez-vous déjà ressenti le besoin de vous exprimer librement, sans jugement ni pression sociale ? Je parie que oui. On vit dans un monde saturé d’injonctions paradoxales et de faux-semblants. Les réseaux sociaux ont même créé, en parallèle de nos vies...
by Louise Morel | 2 Oct 2023 | Ecriture introspective
Vous est-il déjà arrivé de vous asseoir pour écrire ce que vous ressentez, le plus authentiquement possible, sans vous soucier de la grammaire ou de la syntaxe ? Oui ? Alors vous avez déjà fait un pas vers l’écriture introspective, qui est souvent appelée...
