Écrivez avec plaisir et authenticité

Exprimez ce que vous avez envie et besoin de dire.

Sans vous torturer, sans procrastiner, sans vous forcer.

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posts RÉCENTS

Ces posts sont issus du blog de l’écriture introspective.

Surmonter les Blocages en Écriture : les Croyances Limitantes (avec PDF)

On se raconte tous des histoires qui, souvent sans que nous en ayons pleinement conscience, façonnent notre rapport à l'écriture. Ces récits personnels peuvent créer des blocages profonds, nous faisant croire que nous ne sommes pas faits pour écrire, ou que nous ne...

Guide des Meilleurs Livres de Journaling (2024)

L'écriture thérapeutique recèle de nombreuses possibilités.  Si nombreuses… qu’on peut facilement s’y perdre ! Si vous lisez ceci, c’est sans doute que vous êtes curieux·se de l'écriture introspective et du journaling. Sans doute avez-vous déjà lu quelques...

Journaling : le guide complet pour débuter et progresser (avec PDF)

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Tenir un journal intime est-il un acte féministe ?

En ce moment, j’ai deux lectures en cours. En apparence, ces livres n’ont presque rien de commun. D’un côté, The New Diary, de Tristine Rainer (éd. Tarcher Penguin, 2004).De l’autre, Vivre une vie féministe, de Sarah Ahmed (éd. Hors d'Atteinte, 2024).  Vivre une...

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Découvrez 17 exercices d’écriture thérapeutique pour les débutant·es. Réduisez votre stress et renforcez votre estime personnelle grâce à l’écriture.

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